Reclama a tu empresa sin abogado: así puedes hacerlo gratis y por tu cuenta

Derechos Laborales
viernes, 13 de junio de 2025

Muchos trabajadores no saben que pueden defender sus derechos sin gastar dinero en un abogado

Cuando tu empresa te debe dinero, te deniega vacaciones o te hace alguna jugada injusta, lo primero que piensas es: "¿Y ahora qué hago? ¿Tengo que contratar un abogado?"
👉 Pues no siempre. Hay casos en los que puedes reclamar tú mismo, sin abogado, sin gastarte un euro y con procedimientos sencillos.
Aquí te explicamos en qué procesos puedes actuar por tu cuenta y cómo hacerlo.

¿En qué procesos puedes reclamar sin abogado?

👉 Según la Ley Reguladora de la Jurisdicción Social (LJS), en muchos casos los trabajadores pueden reclamar sin necesidad de abogado ni procurador:

  • Cuando reclamas cantidades inferiores a 2.000 € (por ejemplo: horas extra, diferencias salariales, pagas no abonadas, complementos).
  • Cuando presentas un procedimiento urgente de vacaciones (si te deniegan las vacaciones o te las imponen mal).
  • Cuando acudes a conciliación previa en el SMAC (Servicio de Mediación, Arbitraje y Conciliación), que es gratuita y no requiere abogado.

    👉 Además, puedes presentar tú mismo demandas por:
  • Reconocimiento de derechos.
  • Reclamación de clasificación profesional.
  • Incumplimientos contractuales simples.

El primer paso: la papeleta de conciliación (SMAC)

Antes de ir al juzgado, normalmente tienes que pasar por la fase de conciliación en el SMAC.

👉 ¿Qué es esto? Es un procedimiento gratuito y obligatorio en la mayoría de conflictos laborales.

👉 ¿Cómo funciona?

  • Presentas una papeleta de conciliación, explicando lo que reclamas.
  • El SMAC te cita a un acto de conciliación.
  • Tú mismo puedes presentar la papeleta y acudir, sin necesidad de abogado.
  • Si en ese acto no hay acuerdo, te dan un acta que te permite ir al juzgado.

¿Cómo presentar la papeleta de conciliación?

👉 Puedes hacerlo:

  • Presencialmente, en la oficina del SMAC de tu provincia.
  • Online, a través de la sede electrónica de tu comunidad (requiere certificado digital o cl@ve).
  • Por registro público, en un ayuntamiento o ventanilla única.

    👉 ¿Qué datos necesitas?
  • Tus datos personales.
  • Datos de la empresa.
  • Breve descripción de la reclamación.
  • Cantidad reclamada (si es el caso).
  • Fecha y firma.

    👉 Es un trámite sencillo y accesible. La ley protege al trabajador para que pueda defender sus derechos sin necesidad de gastar en abogado.

Consejos prácticos

  • ✅ Guarda siempre pruebas: nóminas, contratos, cuadrantes, mensajes.
  • ✅ Reclama por escrito antes de acudir al SMAC.
  • ✅ Actúa con seguridad: el proceso está pensado para que cualquier trabajador pueda entenderlo.

Conclusión: tú puedes defenderte

"No necesitas abogado para defender tus derechos en muchos casos. La ley te da herramientas gratuitas y sencillas para reclamar lo que te corresponde."
Si tu empresa te debe dinero, te deniega vacaciones o te hace alguna injusticia, no te quedes de brazos cruzados. Presenta tu papeleta de conciliación y da el primer paso.

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